Купи себе эти чертовы лилии. Buy Yourself These Damn Lilies

Взрослея мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.

“Купи себе чертовы лилии” – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала “ниндзя любви к себе”. Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом, во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя – эмоциональные раны нужно лечить добротой.

С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:

• без стыда принимать себя и свое прошлое

• очищать свою голову и пространство от ненужного хлама

• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания

• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности.

SPECIFICATIONS:

Author:Tara Schuster - Тара Шустер

Language:Russian/Русский

Number of pages:248 pst

Format:Paperback

Size:А5 (Стандарт) / A5 (Standard)

Weight:280 g

ISBN:Does not apply