Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы. Vagus Nerve. A Guide To Relieving Anxiety And Restoring Your Nervous System

Под руководством автора читатели освоят понятные и простые в исполнении упражнения и техники лечения прикосновениями, которые необходимы для осуществления помощи себе и близким. При выполнении упражнений восстанавливается гибкость функционирования вегетативной нервной системы, которая в дальнейшем помогает улучшить физическое и психическое состояние организма и избавиться от проявлений хронического стресса. Авторская методика работы с вегетативной нервной системой включает в себя элементы остеопатии, китайской акупунктуры, тайского массажа и многих других техник. Выполняя упражнения, представленные в книге, можно значительно улучшить состояние организма при самых разных проблемах: ПТСР, фобии, панические атаки, мигрень, СДВГ, биполярное расстройство и многое другое.

SPECIFICATIONS:

Author:Stanley Rosenberg - Стэнли Розенберг

Language:Russian/Русский

Number of pages:288 pst

Format:Paperback

Size:А5 (Стандарт) / A5 (Standard)

Weight:320 g

ISBN:Does not apply