Ассертивность для женщин: как научиться выражать свои потребности, установить здоровые границы и преобразовать свои отношения. Assertiveness For Women: How To Learn To Express Your Needs, Set Healthy Boundaries, And Transform Your Relationships

Это замечательная книга, дающая мощный стимул женщинам, готовым взять под контроль свою жизнь. Вместо того чтобы оставаться в круговороте размышлений и сожалений без возможности выразить свои мысли и желания или даже признать свои потребности, прочитав эту книгу, вы научитесь отстаивать свои мысли и получать то, что хотите. Вы узнаете о наиболее распространенных барьерах на пути к ассертивности, о том, как определить, чего вы действительно хотите, и выразить это здоровым способом, и – самое главное – как применить новые навыки общения в повседневной жизни.

SPECIFICATIONS:

Author:Hanks Julie De Azevedo - Ханкс Джули Де Азеведо

Language:Russian/Русский

Number of pages:192 pst

Format:Paperback

Size:А5 (Стандарт) / A5 (Standard)

Weight:220 g

ISBN:Does not apply