Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса. Osteopathy. Mobilizing Exercises With Pilates Roller

Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно принципу остеопатии: 'Движение – это жизнь, жизнь – это движение'. Результат: снятие мышечно-суставных блоков, исчезновение болевого синдрома, нормализация тонуса мышц, увеличение гибкости всех отделов позвоночника и многое другое.

SPECIFICATIONS:

Author:Marcel Merkel - Марсель Меркель

Language:Russian/Русский

Number of pages:224 pst

Format:Paperback

Size:А4 (Увеличенный) / A4 (Enlarged)

Weight:460 g

ISBN:Does not apply