Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Restless Brain. A Useful Guide To Reducing Anxiety And Stress

Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле, но и на мозг!

Ума Найду раскрывает множество секретов, в каждой главе рассказывая о вредных и полезных элементах повседневных продуктов, которые усугубляют наше психоэмоциональное состояние.

SPECIFICATIONS:

Author:Uma Naidu - Ума Найду

Language:Russian/Русский

Number of pages:440 pst

Format:Paperback

Size:А5 (Стандарт) / A5 (Standard)

Weight:440 g

ISBN:Does not apply