Как быть спокойным. How To Be Calm
Как быть спокойным. How To Be Calm
Share
Author
Author
Anna Barnes / Анна Барнс
Dimension
Dimension
142x210mm (5,6'x8,3')
ISBN
ISBN
9786170935304
Format
Format
Paperback
Language
Language
Russian
Page Count
Page Count
160
Publisher
Publisher
Фабула
Year of book publication
Year of book publication
2017
Как быть спокойным. How To Be Calm
В быстром и неспокойном современном мире всем нам было бы полезно немного убавить темп и уделить хоть небольшую долю внимания себе. Изложены методы расслабления тела и ума, приемы борьбы со стрессами и внутренним напряжением пригодятся вам на пути к спокойствию и душевному равновесию. Множество полезных советов, интересных идей и действенных мер, которые собраны в книге 'Как быть спокойным', помогут почувствовать себя подготовленным к встрече с миром, полным разных неожиданностей.
SPECIFICATIONS:
Author:Anna Barnes - Анна Барнс
Publisher:Фабула
Language:Russian/Русский
Publication Date:2017
Number of pages:160 pst
Format:Paperback
Width:142 mm / 5,6'
Height:210 mm / 8,3'
Weight:230 g
Illustrations:Colored
ISBN:9786170935304