Ідеальний день. A Perfect Day

Як боротися з пожирачами часу? Як користуватися інструментами тайм-менеджменту й максимально ефективно планувати свій день? Чому ми постійно женемося за задоволенням і так легко тікаємо у дрібні справи? Як домовлятись із 'внутрішньою мавпою'? Як формувати нові звички? Чи завжди наші життєві цілі справді є нашими? Ви не лише дізнаєтеся відповіді на ці та багато інших запитань, але й закріпите отримані знання, виконавши прикладні вправи. Цей практикум є осучасненою версією дуже популярного тренінгу 'Тайм-в-кайф'.

SPECIFICATIONS:

Author:Vache Davtyan - Ваче Давтян

Publisher:Фабула

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2026

Number of pages:160 pst

Format:Hardcover

Width:145 mm / 5,7'

Height:210 mm / 8,3'

Weight:270 g

ISBN:9786175227572