Self Help. Ваш шанс змінити власне життя. Self Help. Your Chance To Change Your Own Life

Ґабріель Бернштайн у своїй новій книзі описує шлях до зцілення, який може буквально змінити наше життя, — простий, потужний метод, заснований на терапії внутрішніх сімейних систем (IFS). Вона демістифікує силу терапії IFS, виносячи її з кабінету терапевта у повсякденне життя, і навчає її застосуванню, пропонуючи революційну практику, яка дозволяє радикально змінити наші основні переконання й підключити до безпомилкової внутрішньої системи управління. Ділячись своєю мудрістю і власним життєвим досвідом, Ґабріель Бернштайн проведе читачів через простий чотириетапний процес, який допоможе їм навчитися піклуватися про себе, розв’язувати внутрішні конфлікти і змінити самосприйняття.   

SPECIFICATIONS:

Author:Gabriel Bernstein - Габріель Бернштейн

Publisher:BookChef

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2026

Number of pages:256 pst

Format:Hardcover

Width:135 mm / 5,3'

Height:205 mm / 8,1'

Weight:300 g

ISBN:9786175484500