З токсичних стосунків — у свободу (комплект із 2-х книг). From Toxic Relationships To Freedom (Set Of 2 Books)

Книга 1. Звільнись від емоційного насилля. Як розірвати замкнене коло приниження і сорому в стосунках

У своїй книжці психотерапевтка Беверлі Енґел виявляє найбільш руйнівні техніки, якими насильники ламають дух жертви й здобувають над нею контроль. Авторка провадить читачів і читачок до звільнення від сорому, що не дає їм того життя (і тієї любові), на яке вони заслуговують.

Жертв емоційного насилля поступово позбавляють самоповаги й гідності, змушуючи їх почуватися недостойними й абсолютно безсилими, не здатними на втечу. Однак вони мають потужний інструмент для подолання сорому — це співпереживання собі. На сторінках цієї книжки Енґел пояснює, як ним скористатися. Завдяки своїй ефективній програмі подолання сорому вона допомагає тим, хто цього потребує, почати процес зцілення шляхом виконання конкретних кроків, які допоможуть загоїти душевні рани, відновити впевненість у собі та, зрештою, стати настільки сильними, щоб наважитися піти назавжди.

Безцінний ресурс для чоловіків і жінок, які зазнають емоційного насилля, а також для психотерапевтів і адвокатів. Підтримка, пожива й дороговказ для всіх, хто хоче розірвати пута сорому та здобути емоційну свободу для створення здоровіших і тривалих стосунків.

Книга 2. Розлучись без страху. Досвід тієї, яка наважилася

Що робити, коли ідея щасливого шлюбу не спрацювала? Як наважитися на розлучення? Не відчувати провину перед дітьми? Зрозуміти, як налагодити стосунки після розриву так, щоб усі були щасливі? Як знову повернутися у професію чи освоїти нову? Як не відчувати провину?

Тема розлучення актуальна, але, на жаль, досі мало розкрита в українському суспільстві, а також сповнена осуду і звинувачень. Адже 'довго і щасливо' часто є різним для чоловіка і дружини.

Авторка на прикладі власного досвіду розповідає, що розлучення — це нормально, коли тебе не влаштовує твоє життя. Головне — усвідомити цей вибір і зробити перший крок. А з наступними допоможе впоратися ця книжка.

SPECIFICATIONS:

Author:Beverly Engel, Bad Mama - Беверлі Енгель, Погана мама

Publisher:Yakaboo Publishing

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2023

Number of pages:512 pst

Format:Hardcover

Width:140 mm / 5,5'

Height:215 mm / 8,5'

Weight:590 g

ISBN:9786177544790,9786178107918