Медитація для всіх: зібрання світових традицій і практик. Meditation For All: A Collection Of World Traditions And Practices

Ця проста і зрозуміла книга познайомить вас з основними видами медитації: буддистською, даоською, трансцендентальною і дзен-медитацією. Більшість медитацій у цій книжці розподілені відповідно до цілющої та розвиваючої дії, яку вони чинять — на тіло, емоції, духовні або екстрасенсорні здібності.

Книга доповнена унікальним авторським щоденником — 30 днів глибокої присутності, де ви зможете відслідковувати свій внутрішній стан, а також фіксувати духовні практики та їх результати. Видання розраховане і може бути корисним широкому колу осіб, хто цікавиться вивченням медитації, укріпленням здоров’я, фізичного і духовного зцілення.

SPECIFICATIONS:

Author:Olivia Stone - Олівія Стоун

Publisher:ОВК

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2025

Number of pages:196 pst

Format:Paperback

Width:145 mm / 5,7'

Height:200 mm / 7,9'

Weight:220 g

Illustrations:Black and white

ISBN:9786178585006