Вихід з депресії. Getting Out Of Depression

Ця книга – не просто підтримка, а повноцінна система виходу з депресії. Тут читач знайде: пояснення духовних і психологічних причин депресії, аналіз семи рівнів свідомості та пов’язаного з ними болю, дихальні, тілесні та ментальні практики, вправи з переписування минулого, даоські техніки відновлення енергії, рекомендації щодо харчування, голодування та роботи з тілом, а головне – шлях до прийняття, любові, вдячності та відчуття сенсу.

SPECIFICATIONS:

Author:Arthur Switches - Артур Швейцарії

Publisher:Кафедра

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2025

Number of pages:178 pst

Format:Paperback

Width:130 mm / 5,1'

Height:200 mm / 7,9'

Weight:180 g

ISBN:9789662711813