Як бути дорослим у стосунках?. How To Be An Adult In Relationships?
Ця книга — як добра терапевтка, що вчить глушити деструктивні голоси в голові. П’ять слів, що зустрічаються в ній найчастіше: увага, прийняття, визнання, ніжність і свобода.
Вчиняти по-дорослому, навіть якщо в дитинстві не було змоги навчитися приймати любов. Не чекати ідеального партнера, а робити крок назустріч гармонійним стосункам. Замість обмежувальних переконань — 'Не підпускай нікого надто близько', 'Не прив’язуйся', 'Щасливі стосунки — це міф', 'Ніхто не зможе тебе полюбити так, як ти того потребуєш', 'Чоловікам / жінкам не можна довіряти' — обирати здоровіші.
Це світовий бестселер, перекладений на десятки мов. Окрім теорії, він наповнений практичними вправами, тож підготуйтеся багато рефлексувати і щиро спілкуватися з партнерами.
