Поміркуйте про це. Рефлексії для віднайдення спокою. Consider It. Reflection To Find Rest

'Поміркуйте про це' - книга, яка надихає на глибше самопізнання і зосередженість на власному розвитку. Авторка запрошує нас змінити погляд на власне життя: замість того, щоб шукати винних або намагатися контролювати зовнішні обставини, варто звернути увагу на те, що ми можемо змінити в собі, щоб почуватися більш спокійно й гармонійно.

У цій збірці ідей для щоденного обмірковування психотерапевтка допомагає навчитися встановлювати кордони, висловлювати свої почуття з ясністю і чесністю, уникати зайвої драми та знаходити радість у простих моментах.

Книга стане підтримкою для кожного, хто прагне розвиватися, бути вірним собі та знаходити внутрішній баланс, попри зовнішні труднощі.

SPECIFICATIONS:

Author:Nera Glover Tavab - Недра Гловер Тавваб

Publisher:Книжковий Клуб Клуб Сімейного Дозвілля

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2025

Number of pages:384 pst

Format:Hardcover

Width:150 mm / 5,9'

Height:220 mm / 8,7'

Weight:405 g

ISBN:9786171514034