Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги, фобій і занепокоєння за допомогою терапії прийняття та відповідальності. Anxiety Awareness And Acceptance Workbook. A Guide To Relieving Anxiety, Phobias, And
Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги, фобій і занепокоєння за допомогою терапії прийняття та відповідальності. Anxiety Awareness And Acceptance Workbook. A Guide To Relieving Anxiety, Phobias, And
Share
Author
Author
John P. Forsyth, George H. Eifert / Джон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт
Dimension
Dimension
145x210mm (5,7'x8,3')
ISBN
ISBN
9786177840939
Format
Format
Paperback
Language
Language
Ukrainian
Page Count
Page Count
488
Publisher
Publisher
Видавництво Ростислава Бурлаки
Year of book publication
Year of book publication
2024
Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги, фобій і занепокоєння за допомогою терапії прийняття та відповідальності. Anxiety Awareness And Acceptance Workbook. A Guide To Relieving Anxiety, Phobias, And Worries Through Acceptance And Responsibility Therapy
Завдяки спільній роботі Джона Форсайта та Ґеорґа Айферта 'Робочий зошит з усвідомленості та прийняття тривоги. Посібник зі звільнення від тривоги, фобій і занепокоєння за допомогою терапії прийняття та відповідальності' ви зможете навчитися, як по-іншому реагувати на свою тривогу!
Спосіб повернутися до повноцінного життя — це визнати існування тривоги і не уникати її. Замість цього сприйміть тривогу лише як частину вашого життя, відчуйте її такою, якою вона є, і продовжуйте робити те, що для вас є важливим.
SPECIFICATIONS:
Author:John P. Forsyth, George H. Eifert - Джон П. Форсайт, Георг Х. Эйферт
Publisher:Видавництво Ростислава Бурлаки
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2024
Number of pages:488 pst
Format:Paperback
Width:145 mm / 5,7'
Height:210 mm / 8,3'
Weight:1050 g
ISBN:9786177840939