Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе. Freedom From Anxiety. Defeat Anxiety Before It Overwhelms You

Name: Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе. Freedom From Anxiety. Defeat Anxiety Before It Overwhelms You
Brand: Видавництво Ростислава Бурлаки
SKU: 1492506
Price: 61.00 USD
Availability: InStock

$61.00 USD

~~$77.00 USD~~ $61.00 USD

Sale Sold out

Taxes included. Shipping calculated at checkout.

Quantity

Author

Robert Lihy / Роберт Ліхі

Dimension

145x215mm (5,7'x8,5')

ISBN

9786177840786

Format

Hardcover

Language

Ukrainian

Page Count

556

Publisher

Видавництво Ростислава Бурлаки

Year of book publication

2024

Свобода від тривоги. Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе. Freedom From Anxiety. Defeat Anxiety Before It Overwhelms You

Здолай тривогу, доки вона не здолала тебе' всесвітньо відомого доктора Роберта Л. Ліхі є сучасним посібником із подолання тривоги. Написана в його фірмовому доступному стилі, книга доктора Ліхі допоможе розробити власну програму самодопомоги, використовуючи новітні та найпотужніші техніки когнітивної терапії. Його геніальне використання 'книги правил' одразу дає змогу зрозуміти, чому ви відчуваєте тривогу та що ви можете зробити просто зараз, щоб подолати свої страхи.

Роберт Л. Ліхі — доктор філософії, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку. Роберт Ліхі обіймає посаду професора клінічної психології на кафедрі психіатрії Медичного коледжу Вейл Корнелл. Він був президентом таких відомих професійних організацій, як Міжнародна асоціація когнітивно-поведінкової терапії, Асоціація поведінкової і когнітивної терапії та Академія когнітивної та поведінкової терапії. Роберт Ліхі є лауреатом премії Аарона Т. Бека від Академії когнітивної та поведінкової терапії. Його книги перекладені 21 мовою.