Skip to product information
1 of 6

Чоловіче здоров'я: прості правила. Men's Health: Simple Rules

Чоловіче здоров'я: прості правила. Men's Health: Simple Rules

Regular price $57.00 USD
Regular price $72.00 USD Sale price $57.00 USD
Sale Sold out
Taxes included. Shipping calculated at checkout.

Author

Craig Bowron / Крейг Боурон

Dimension

145x215mm (5,7'x8,5')

ISBN

9786178053307

Format

Hardcover

Language

Ukrainian

Page Count

336

Publisher

Лабораторія

Year of book publication

2024

Чоловіче здоров'я: прості правила. Men's Health: Simple Rules

Гляньмо правді у вічі: до тіла значно швидше, ніж до мозку, доходить, що старість неминуча, воно сигналізує про це всіма можливими способами — сивина чи випадіння волосся, зниження тонусу м’язів й витривалості тіла, проблеми з суглобами й ризики серцево-судинних захворювань. Тільки-от у чоловіків не заведено говорити про це вголос. 

Доктор медичних наук і автор книжки 'Чоловіче здоров'я' Крейґ Боурон доводить, що увага до самопочуття — це не про дискомфорт чи слабкість. А правильне харчування і розумні навантаження — спосіб знизити рівень стресу і ризик серцевих захворювань. Наповнена гумором, корисними порадами і мотивацією до дій, книжка доктора Боурона допоможе усвідомити важливість уваги до власного здоров’я. Візьміть вихідний, запишіться до лікаря і додайте собі життєвих сил!

SPECIFICATIONS:

Author:Craig Bowron - Крейг Боурон

Publisher:Лабораторія

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2024

Number of pages:336 pst

Format:Hardcover

Width:145 mm / 5,7'

Height:215 mm / 8,5'

Weight:430 g

Illustrations:Black and white

ISBN:9786178053307

View full details