Ментальне здоров’я. Дев’ять порад від буддистських монахів для душевного спокою і усвідомленого життя. Mental Health. Nine Tips From Buddhist Monks For Peace Of Mind And A Conscious Life
Ментальне здоров’я. Дев’ять порад від буддистських монахів для душевного спокою і усвідомленого життя. Mental Health. Nine Tips From Buddhist Monks For Peace Of Mind And A Conscious Life
У виданні представлені практичні рекомендації і поради від відомих менторів у сфері духовного росту, які спрямовані на досягнення душевного спокою і стану 'майндфулнес' (усвідомленого життя), що дозволить здобути спокій, гармонію і рівновагу у житті. Книга є перекладом з англійської і широко продається у багатьох країнах світу.
Видання розраховане на широко коло читачів, хто цікавиться питаннями медитації, вивченням духовних практик різних країн світу і здобуттям душевного спокою і внутрішньої гармонії.
