Корисна тривога. Від страху до суперсили. Useful Anxiety. From Fear To Superpower

Ми живемо в епоху підвищеної тривожності. Подібно до всюдисущого отруйного запаху, до якого ми давно звикли, тривога перетворилася на незмінний стан, невіддільний фактор життя на цій планеті. Утім, нічого дивного тут немає: у кожної людини знайдеться безліч обґрунтованих причин для хвилювань, починаючи з глобальних пандемій
та економічних криз, закінчуючи побутовими та сімейними труднощами. Посилює проблему і цілодобовий інформаційний потік, який, перешкоджаючи повноцінному відпочинку, в кінцевому підсумку виливається в стрес. То невже тривога - це неминуча складова життя?

Так... але не в тому розумінні, до якого ми звикли.

SPECIFICATIONS:

Author:Wendy Suzuki, Billy Fitzpatrick - Венді Судзукі, Біллі Фіцпатрік

Publisher:Сварог

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2024

Number of pages:286 pst

Format:Paperback

Width:143 mm / 5,6'

Height:203 mm / 8'

Weight:330 g

ISBN:9786110131636