Без страху. Як позбутися тривожності, нав’язливих думок, іпохондрії та будь-яких ірраціональних фобій. Without Fear. How To Get Rid Of Anxiety, Obsessive Thoughts, Hypochondria And Any Irrational Phobias

Ця кннта зараз потрібна як ніколи. Дуже багато людей неймовірно страждають від справді серйозної проблеми, якій приділяється недостатньо уваги. Це звичайні люди: сусідський син, дружина вашого найкращого друга, колега.
Їхній біль такий сильний, що ледь не перевершує муки людини, яка страждає на рак або іншу, ще страшнішу, хворобу.

В цій книзі викладено інформацію про сутність хронічної тривоги та вправи, що допоможуть здолати страх та панічні атаки.

SPECIFICATIONS:

Author:Rafael Santandereu - Рафаель Сантандреу

Publisher:Сварог

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2024

Number of pages:286 pst

Format:Paperback

Width:143 mm / 5,6'

Height:203 mm / 8'

Weight:330 g

Illustrations:Scheme

ISBN:9786110131636