• Meta-attention How to stay productive and stay focused in the digital reality / Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності Глория Марк 978-611-01-3071-4-1
  • Meta-attention How to stay productive and stay focused in the digital reality / Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності Глория Марк 978-611-01-3071-4-2
  • Meta-attention How to stay productive and stay focused in the digital reality / Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності Глория Марк 978-611-01-3071-4-3
  • Meta-attention How to stay productive and stay focused in the digital reality / Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності Глория Марк 978-611-01-3071-4-4
  • Meta-attention How to stay productive and stay focused in the digital reality / Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності Глория Марк 978-611-01-3071-4-5
  • Meta-attention How to stay productive and stay focused in the digital reality / Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності Глория Марк 978-611-01-3071-4-6
1 6

Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності. Meta-Attention How To Stay Productive And Stay Focused In The Digital Reality

Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності. Meta-Attention How To Stay Productive And Stay Focused In The Digital Reality

$49.00 USD
$62.00 USD $49.00 USD
Sale Sold out
Taxes included. Shipping calculated at checkout.

Author

Gloria Mark / Глорія Марк

Dimension

145x200mm (5,7'x7,9')

ISBN

9786110130714

Format

Paperback

Language

Ukrainian

Page Count

342

Publisher

КНТ

Year of book publication

2024

Метаувага. Як зберігати продуктивність і утримувати фокус у цифровій реальності. Meta-Attention How To Stay Productive And Stay Focused In The Digital Reality

Книга пропонує нову, революційну модель уваги, засновану на 30-річних дослідженнях взаємодії людини з комп’ютером. Авторка Глорія Марк показує, що тривале фокусування призводить до тривоги, депресії та вигоряння, а оптимальний стан полягає в балансі між глибокою зосередженістю та відрізками кінетичної ('швидкоплинної') уваги.

Книжка буде корисною всім, хто працює в цифровому середовищі та стикається з відволікаючими факторами, які заважають продуктивності.

SPECIFICATIONS:

Author:Gloria Mark - Глорія Марк

Publisher:КНТ

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2024

Number of pages:342 pst

Format:Paperback

Width:145 mm / 5,7'

Height:200 mm / 7,9'

Weight:340 g

ISBN:9786110130714

View full details