Не можу заснути. Журнал-розмальовка. Can't Sleep. Magazine

Якщо ви страждаєте через проблеми зі сном, то журнал-розмальовка 'Не можу заснути' — саме для вас. В основу цього видання лягли такі методи психотерапії, як терапія прийняття і відповідальності та когнітивно-поведінкова терапія, що довели свою корисність для людей з проблемами сну. Тут ви знайдете чудові рисунки для розмальовування, доступну інформацію про сон і проблеми із засинанням, а також корисні поради, що допоможуть позбутися безсоння.

SPECIFICATIONS:

Author:Sarah Jane Arnold - Сара Джейн Арнольд

Publisher:Stone Publishing

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2024

Number of pages:128 pst

Format:Hardcover

Width:145 mm / 5,7'

Height:200 mm / 7,9'

Weight:240 g

Illustrations:Black and white

ISBN:9789669488374