Медитативні історії на добраніч. Meditative Bedtime Stories

Це терапевтичні розповіді на добраніч, схожі на медитації. У цих теплих історіях природа ніжно обіймає та заколисує дитину. Від променів сонця, ароматів квітів і подиху вітру дитина наповнюється внутрішнім спокоєм і відчуває гармонію зі світом і собою. Діти навчаються усвідомлювати власні відчуття, медитувати, споглядати світ, концентрувати увагу на почуваннях у моменті зараз, відчувати опору й спокій. Вони знайомляться з основами саморегуляції: заспокійливе дихання, 'заземлення', тілесна релаксація та любляча доброта. Це та сама затишна ковдра перед сном, яка огортає душу й занурює в цілковитий спокій. 

Рекомендовано для читання дорослими дітям 3-6 років.

SPECIFICATIONS:

Author:Antonyna Oksanych - Антонина Оксанич

Publisher:Моя книжкова полиця

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2024

Number of pages:88 pst

Format:Hardcover

Width:190 mm / 7,5'

Height:230 mm / 9,1'

Weight:280 g

Illustrations:Colored

ISBN:9786177781669