Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках. A Practical Guide To Assertiveness. How To Speak Your Mind And Stand Up For Yourself At Work And In Relationships

Name: Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках. A Practical Guide To Assertiveness. How To Speak Your Mind And Stand Up For Yourself At Work And In Relationships
Brand: Морфеус
SKU: 1478984
Price: 43.00 USD
Availability: InStock

$43.00 USD

~~$54.00 USD~~ $43.00 USD

Sale Sold out

Taxes included. Shipping calculated at checkout.

Quantity

Author

Randy J. Patterson / Ренді Дж. Патерсон

Dimension

145x207mm (5,7'x8,1')

ISBN

9786179529788

Format

Paperback

Language

Ukrainian

Page Count

402

Publisher

Морфеус

Year of book publication

2023

Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках. A Practical Guide To Assertiveness. How To Speak Your Mind And Stand Up For Yourself At Work And In Relationships

Ви звикли тримати свою думку при собі? Чи тиснути на співрозмовника? Може, схильні маскувати свою ворожість та кепкувати? І які маєте результати?

Оберіть асертивність — набагато ефективнішу стратегію, яка допоможе вам налагодити комунікацію з людьми та досягти успіху в кар’єрі та стосунках.

Доктор психології, психотерапевт Ренді Дж. Патерсон (Канада) пропонує відпрацювати корисні навички, засновані на когнітивно-поведінковій терапії (КПТ), які допоможуть вам покращити соціальну взаємодію, впевнено і чітко самовиражатися. Ви дізнаєтеся, як встановлювати особисті кордони, сприймати критику, управляти конфліктами.

Книга стане в пригоді всім, хто хоче здобути контроль над власним життям, зменшити почуття безпорадності та повноцінно перебувати у стосунках.