Л*йно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку. Shit I Tell Myself. 40 Ways To Get Rid Of Negative Self-Suggestion That Hinders Your Development
Л*йно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку. Shit I Tell Myself. 40 Ways To Get Rid Of Negative Self-Suggestion That Hinders Your Development
Share
Author
Author
Kathy Creamer / Кеті Крімер
Dimension
Dimension
148x210mm (5,8'x8,3')
ISBN
ISBN
9786179529719
Format
Format
Paperback
Language
Language
Ukrainian
Page Count
Page Count
192
Publisher
Publisher
Морфеус
Year of book publication
Year of book publication
2023
Л*йно, яке я говорю собі. 40 способів позбутися негативного самонавіювання, яке заважає твоєму розвитку. Shit I Tell Myself. 40 Ways To Get Rid Of Negative Self-Suggestion That Hinders Your Development
Багато людей страждає від самоїдства: постійного невдоволення собою, низької самооцінки та самозвинувачень. З часом токсичні внутрішні діалоги можуть зруйнувати впевненість у собі, стосунки з людьми, призвести до тривожності й депресій.
Кеті Кример (США) пропонує 40 способів позбутися негативного самонавіювання та подолати негативну комунікацію із собою.
Настав час покласти край потокам нечистот у власній голові!
Книжка стане в пригоді всім, хто цікавиться проблематикою саморозвитку, прагне здобути внутрішню гармонію і потребує професійних підходів на цьому шляху.
SPECIFICATIONS:
Author:Kathy Creamer - Кеті Крімер
Publisher:Морфеус
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2023
Number of pages:192 pst
Format:Paperback
Width:148 mm / 5,8'
Height:210 mm / 8,3'
Weight:270 g
ISBN:9786179529719