Мудрість тіла. Як здобути впевненість у собі, покращити самопочуття інарешті отримувати задоволенн. The Wisdom Of The Body. How To Gain Self-Confidence, Improve Well-Being And Finally Get Pleasure
Мудрість тіла. Як здобути впевненість у собі, покращити самопочуття інарешті отримувати задоволенн. The Wisdom Of The Body. How To Gain Self-Confidence, Improve Well-Being And Finally Get Pleasure
Share
Author
Author
Hillary L. McBride / Хілларі Л. Макбрайд
Dimension
Dimension
148x210mm (5,8'x8,3')
ISBN
ISBN
9789663706825
Format
Format
Paperback
Language
Language
Ukrainian
Page Count
Page Count
286
Publisher
Publisher
Центр навчальної літератури
Year of book publication
Year of book publication
2023
Мудрість тіла. Як здобути впевненість у собі, покращити самопочуття інарешті отримувати задоволенн. The Wisdom Of The Body. How To Gain Self-Confidence, Improve Well-Being And Finally Get Pleasure
Як пропрацювати нездорові уявлення про тіло та побудувати з ним гармонійні стосунки? Завдяки йому ми проживаємо безліч чудових моментів, відчуваємо задоволення, енергію та зв’язок зі світом. Іноді воно працює на межі, отримує травми, відчуває біль та стрес. І все-таки відчуття власного тіла та прихованої в ньому мудрості — це те, без чого неможливо уявити здорову та благополучну особистість.
Автор цієї книги, психотерапевт Хілларі Макбрайд, ділиться особистим досвідом боротьби із розладом харчової поведінки, а також наводить історії своїх пацієнтів. Вона пропонує під різними кутами поглянути на відносини з тілом, зробити їх більш гармонійними та опрацювати моменти, що заважають цій гармонії.
Увага! Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.
SPECIFICATIONS:
Author:Hillary L. McBride - Хілларі Л. Макбрайд
Publisher:Центр навчальної літератури
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2023
Number of pages:286 pst
Format:Paperback
Width:148 mm / 5,8'
Height:210 mm / 8,3'
Weight:360 g
ISBN:9789663706825