Ідеальних не буває. Як навчитися приймати себе. There Are No Perfect Ones. How To Learn To Accept Yourself

Що заважає нам раз і назавжди позбутися зневіри та заниженої самооцінки?
Вся справа у поганих звичках, які блокують щастя. Андреа Оуен — наставник для сотень жінок та засновник інтернет-спільноти yourkickasslife.com — описує 14 таких звичок і дає чіткі рекомендації, як їх позбутися.

Ця книга допоможе вам:

• Розібратися зі своїм внутрішнім критиком;
• Позбутися почуття неповноцінності;
• Визначити токсичних людей у вашому оточенні та захиститись від них;
• Зрозуміти, що почуватися слабкою — не порок;
• Прийняти недосконалість цього світу;
• Сформувати правильні цінності

SPECIFICATIONS:

Author:Andrea Owen - Андреа Оуен

Publisher:Центр навчальної літератури

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2023

Number of pages:254 pst

Format:Paperback

Width:148 mm / 5,8'

Height:210 mm / 8,3'

Weight:400 g

ISBN:9789663706795