Мій щоденник емоцій. My Diary Of Emotions
Мій щоденник емоцій. My Diary Of Emotions
Share
Author
Author
/ Author not specified
Dimension
Dimension
150x210mm (5,9'x8,3')
ISBN
ISBN
9786178119843
Format
Format
Paperback
Language
Language
Ukrainian
Page Count
Page Count
448
Publisher
Publisher
Моноліт-Bizz
Year of book publication
Year of book publication
2023
Мій щоденник емоцій. My Diary Of Emotions
Що я переживаю просто зараз? Який настрій у мене був учора? Чи почуваюся я сьогодні щасливим(-ою)? Як емоції відгукуються в моїх думках та в моєму тілі? З цих питань починається пізнання й розуміння себе. Адже наше Я – це не тільки характер, здібності, розум, звички. Це ще й цілий спектр емоційних переживань!
Де шукати відповіді? Усередині себе! Спостерігайте за перебігом своїх переживань, плином думок і гостротою відчуттів. Фіксуйте значні події й емоційний відгук на них. Вимірюйте свій настрій, колекціонуючи моменти щастя та записуючи цінний емоційний досвід.
Щоденник емоцій для цього підходить найкраще. Він перетворить самоспостереження на справжнє естетичне, інтелектуальне й емоційне задоволення. Допоможе навчитися краще розуміти емоції та почуття, перепади свого настрою та джерела щастя.
Підійде дітям приблизно від 10 років. Сторінки щоденника — це нескладні емоційні 'головоломки', вирішення яких передбачає достатньо свободи та спонтанної творчості. Хочеш — пиши, хочеш — малюй!
Старшим підліткам щоденник прочинить двері до складного світу переживань, допоможе не заплутатися в почуттях і виявити свою індивідуальність. А дорослим допоможе відволіктися від повсякденної метушні, поринути в усвідомлені переживання й зафіксувати важливі моменти свого життя.
SPECIFICATIONS:
Author: - Author not specified
Publisher:Моноліт-Bizz
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2023
Number of pages:448 pst
Format:Paperback
Width:150 mm / 5,9'
Height:210 mm / 8,3'
Weight:500 g
Illustrations:Black and white
ISBN:9786178119843