Це почалося не з тебе (комплект із 2 книг). It Didn't Start With You (2 Book Set)
Це почалося не з тебе (комплект із 2 книг). It Didn't Start With You (2 Book Set)
Share
Author
Author
Mark Wolynn, Bessel van der Kolk / Марк Волін, Бессель ван дер Колк
Dimension
Dimension
150x205mm (5,9'x8,1')
ISBN
ISBN
9789669828354,978966828927
Format
Format
Hardcover
Language
Language
Ukrainian
Page Count
Page Count
912
Publisher
Publisher
Vivat
Year of book publication
Year of book publication
2023
Це почалося не з тебе (комплект із 2 книг). It Didn't Start With You (2 Book Set)
Книга 1. Це почалося не з тебе. Як успадкована родинна травма формує нас і як розірвати це коло
Книга Марка Волінна – це не просто дослідження, а потужний інструмент для розуміння та усунення успадкованої травми. Автор використовує свій 20-річний досвід у роботі з тисячами пацієнтів, що стикалися з різноманітними психічними проблемами, щоб пропонувати конкретні методи та практики для відновлення психічного здоров'я. Волінн не лише надає інформацію, але й стає мудрим провідником, що допомагає читачам знаходити свій шлях до зцілення та щастя.
'Це почалося не з тебе' – книга, яка перетинає грані психології та особистого розвитку. Вона показує вплив родинного багажу на наше життя та пропонує практичні інструменти для розкриття та усунення травматичних патернів. За допомогою глибокого розуміння себе та власної сімейної історії, читачі зможуть розробити шляхи до здоров'я, щастя та самореалізації. Книга Марка Волінна є надійним путівником у світі психічного здоров'я та особистісного розвитку, який залишить незабутні враження у кожного, хто знайде в ній відповіді на свої питання.
Книга 2. Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому
Травматичний досвід закарбовується в тілі та змушує людину щоразу наново проживати біль. Доктор Бессел ван дер Колк взяв на себе обов’язок відшукати шляхи звільнення з цієї пастки. Його практичні та теоретичні дослідження психологічної травми безцінні, коли треба перебудувати сприйняття, усвідомити причину страждань, знайти вдалий спосіб лікування й наново пізнати себе.
Ця книжка містить вичерпну інформацію, пов’язану з травмою, висвітлюючи такі різноманітні аспекти:
- відкриття в галузі нейронауки;
- причини травми, закладені у проблемних стосунках;
- наслідки травми,як-от амнезія, дисоціація, депресивні розлади тощо;
- способи лікування, як безмедикаментозні, так і з використанням фармпрепаратів;
- приклади соціальних проєктів, які можуть допомогти повторній адаптації пацієнтів у суспільстві.
SPECIFICATIONS:
Author:Mark Wolynn, Bessel van der Kolk - Марк Волін, Бессель ван дер Колк
Publisher:Vivat
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2023
Number of pages:912 pst
Format:Hardcover
Width:150 mm / 5,9'
Height:205 mm / 8,1'
Weight:850 g
ISBN:9789669828354,978966828927