РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом дефіциту уваги та гіперактивності в дітей і дорослих. RDUG: Reboot.Effective Strategies For A Fulfilling Life With Attention Deficit Hyperactivity Disorder In Children And Adults

Аннотация 'СДВГ: перезагрузка. Эффективные стратегии для полноценной жизни с синдромом дефицита внимания и гиперактивности у детей и взрослых', Джон Рейти, Эдвард Хеллоуэлл

Книга начинается с ознакомления с основами расстройства, которое характеризуется невнимательностью, импульсивностью и гиперактивностью. Авторы подчеркивают, что СДВГ не является личным изъяном или результатом плохого воспитания, а скорее отдельным неврологическим состоянием. Они развенчивают распространённые мифы о нём, такие, как представление о том, что он бывает только у детей или служит оправданием для лени. Хеллоуэлл и Рейти предоставляют детальное описание различных симптомов СДВГ, которые часто проявляются по-разному у детей, подростков и взрослых, и рассказывают, как они влияют на разные аспекты жизни, включая образование, работу, отношения и самооценку. Авторы предлагают стратегии по управлению временем, организации, борьбе с прокрастинацией и улучшению внимания и сосредоточенности.

О книге 'СДВГ: перезагрузка. Эффективные стратегии для полноценной жизни с синдромом дефицита внимания и гиперактивности у детей и взрослых'

>Рейти и Хеллоуэлл обсуждают, как невнимательность может привести к забывчивости, дезорганизованности и трудностям с концентрацией, тогда как импульсивность — к эмоциональному принятию решений и проблемам в социальной сфере. Гиперактивность, хотя чаще встречается в детстве, может сохраняться и во взрослом возрасте, создавая свой уникальный набор проблем. Авторы подчеркивают, что взрослые с не диагностированным СДВГ могут испытывать трудности в карьере и личной жизни из-за непонимания проблемы. Поэтому осведомлённость об этом состоянии очень важна.

Авторами 'СДВГ: перезагрузка' стали доктора медицинских наук Эдвард Хеллоуэлл и Джон Рейти, которые сами имеют это расстройство, поэтому могут говорить о нём из личного опыта. Они используют сочувственный тон, который поддерживает читателя. Авторы обсуждают роль медикаментов в лечении СДВГ и уточняют, что такие средства лишь могут облегчить симптомы. Кроме того, книга исследует альтернативные методы для улучшения состояния.

Джон и Эдвард подчёркивают, что хотя СДВГ создаёт трудности, он также имеет уникальные плюсы, такие как креативность, гиперфокус и высокий уровень энергии, которые можно использовать для создания замечательной личной и профессиональной жизни. Эта книга станет помощником людям с СДВГ и тем, кто хочет узнать, как помочь близким с этим расстройством.

SPECIFICATIONS:

Author:John Raithy, Edward Hallowell - Джон Швидкість, Едвард Хеллоуелл

Publisher:Yakaboo Publishing

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2022

Number of pages:224 pst

Format:Hardcover

Width:140 mm / 5,5'

Height:200 mm / 7,9'

Weight:290 g

ISBN:9786177933136