Радикальне самопрощення. Прямий шлях до істинного прийняття себе. Radical Self-Forgiveness. A Direct Path To True Self-Acceptance

Кожен із нас має досвід самозвинувачення й нарікань на себе, на свої вчинки чи рішення. І кожен, напевно, знає, що себе пробачити значно складніше, ніж когось іншого, — цей процес вимагає розподілу ролей між 'злочинцем' і 'жертвою', а це практично неможливо зробити, коли ми займаємо обидві позиції одночасно. Часто це спричинює стан постійного стресу, а то й призводить до фізичного нездужання. Метод Радикального Прощення Коліна Тіппінга дає змогу виплутатися з цієї дилеми, звільнитися від надмірної внутрішньої критики й прийняти себе повністю. До цього вас найкоротшим шляхом проведе набір чітких інструментів і вправ, перевірених мільйонами читачів.

SPECIFICATIONS:

Author:Colin Tipping - Колін Типпінг

Publisher:BookChef

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2022

Number of pages:240 pst

Format:Hardcover

Width:130 mm / 5,1'

Height:200 mm / 7,9'

Weight:310 g

Illustrations:Scheme

ISBN:9786175480458