Сила бодипозитиву. Як покласти край дієтам і жити у злагоді зі своїм тілом. The Power Of Body Positivity. How To Put An End To Diets And Live In Harmony With Your Body

Про автора:

Меґан Джейн Кребб — відома модель плюс-сайз, популярна блогерка, видужала анорексичка, яка не з чуток розповідає про розлади харчової поведінки, дієти, пігулки й навіть хірургію для схуднення.

Про книжку:

1,3 млн підписників в інстаграміТри роки дослідженьДесерт що божого дняГотові пообіцяти, що перестанете морити себе голодом?

Ця книжка поведе вас у захопливу та непросту подорож до любові та прийняття свого тіла. Вона звільняє від марних сподівань ('Ось схудну ― і спізнаю щастя!') і почуття провини за небездоганну зовнішність. Це відверта історія, що змушує співчувати всім, хто досі вірить міфам дієтної культури та жертвує собою заради стереотипів краси. Змушує гніватися: як ми могли повірити, що треба бути найгіршим ворогом собі лише через цифри на вагах чи сантиметровій стрічці?Відгук:

Геть токсичні думки, геть спроби виправдань за те, який/яка ти є, геть ненависть до себе й заздрість до інших! Кожне тіло, обличчя, зачіска — прийнятні. Кожна людина має право бути щасливою та помітною вже сьогодні. У неідеальному тілі. Бодипозитив саме про це. І це те, що може врятувати життя ваших подруг. Ба й ваше. 

Анна Римаренко, психологиня, бодипозитивна спікерка, володарка титулу Miss Diamond Top of the World Plus Size

SPECIFICATIONS:

Author:Megan Jane Crabb - Меган Джейн Кребб

Publisher:Vivat

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2022

Number of pages:336 pst

Format:Hardcover

Width:145 mm / 5,7'

Height:205 mm / 8,1'

Weight:430 g

ISBN:9789669824424