Нотатки про нервову планету. Notes On The Nervous Planet

'Світ навколо змінюється з шаленою швидкістю, і ми щосили намагаємося не відставати. Прагнемо встигнути усюди, невпинно підвищуючи свій рівень стресу та тривожності. Нас щодня хвилюють новини на телебаченні, пости у соцмережах, повідомлення у месенджері… Як зберегти здоровий глузд у цьому світі, який зводить нас із розуму?

Як залишатися людиною в епоху технологій?Як почуватися щасливим, коли все навколо викликає тривогу?Метт Гейґ напевне знає відповіді на всі ці запитання, бо сам протягом багатьох років боровся з депресіями і панічними атаками. 'Нотатки про нервову планету' — це його щире оповідання про те, що можна навчитися протистояти стресу і бути щасливою людиною навіть у божевільному світі ХХІ сторіччя.

SPECIFICATIONS:

Author:Matt Haig - Метт Хейг

Publisher:Жорж

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2021

Number of pages:272 pst

Format:Hardcover

Width:145 mm / 5,7'

Height:190 mm / 7,5'

Weight:800 g

ISBN:9786177853618