Як бути розслабленим. How To Be Relaxed
Як бути розслабленим. How To Be Relaxed
Regular price
$38.99 USD
Regular price
$49.00 USD
Sale price
$38.99 USD
Unit price
/
per
Share
Author
Author
Laura Milne / Лаура Мілн
Dimension
Dimension
143x210mm (5,6'x8,3')
ISBN
ISBN
9786170962515
Format
Format
Paperback
Language
Language
Ukrainian
Page Count
Page Count
160
Publisher
Publisher
Фабула
Year of book publication
Year of book publication
2020
Як бути розслабленим. How To Be Relaxed
Стрес став невід’ємною частиною нашого життя. Надто тривалий стрес може серйозно позначитися як на фізичному, так і на психологічному здоров’ї. Але з цим можна впоратись, треба лише навчитися розслаблятися.
Викладені методи розслаблення тіла й розуму, прийоми боротьби зі стресами й внутрішньою напругою дозволять вам подолати стрес і напруження в житті й досягти стану цілковитого спокою, якому притаманні ясність думок і умиротворення. Безліч корисних порад, цікавих ідей, мотивуючі висловлювання й думки відомих людей, що зібрані на сторінках цієї книжки, допоможуть відчути себе підготовленим до зустрічі зі світом, повним різних несподіванок.SPECIFICATIONS:
Author:Laura Milne - Лаура Мілн
Publisher:Фабула
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2020
Number of pages:160 pst
Format:Paperback
Width:143 mm / 5,6'
Height:210 mm / 8,3'
Weight:260 g
Illustrations:Colored
ISBN:9786170962515