Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду. Buddha's Diet.The Ancient Art Of Losing Weight Without Losing Your Sanity

Name: Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду. Buddha's Diet.The Ancient Art Of Losing Weight Without Losing Your Sanity
Brand: Yakaboo Publishing
SKU: 1137098
Price: 28.00 USD
Availability: OutOfStock

$28.00 USD

~~$37.00 USD~~ $28.00 USD

Sale Sold out

Taxes included. Shipping calculated at checkout.

Quantity

Author

Tara Cottrell, Dan Sigmond / Тара Котрелл, Ден Сігмонд

Dimension

125x185mm (4,9'x7,3')

ISBN

9786177544332

Format

Paperback

Language

Ukrainian

Page Count

256

Publisher

Yakaboo Publishing

Year of book publication

2020

Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду. Buddha's Diet.The Ancient Art Of Losing Weight Without Losing Your Sanity

У цій книзі йдеться не так про дієту, як про спосіб життя. Без фанатизму, без дискомфорту – і без протипоказань. Останні дослідження в галузі фізіології, медицини та дієтології підтверджують слушність підходу Будди, який знайшов 'серединний шлях' між нездоровим переїданням і відвертим голодуванням. Поради, які він давав 2500 років тому, і зараз на диво актуальні, зрозумілі та прості. Зараз – в епоху бургерів, чіпсів та морозива.

Ключові слова:Нон-фікшн, здорове харчування, здоровий спосіб життя, дієта, буддизм, схуднення, медитація.