{"product_id":"1515124","title":"Революційний метод звільнення від травм. A Revolutionary Method Of Getting Rid Of Injuries","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003e\u003ccenter\u003eРеволюційний метод звільнення від травм. A Revolutionary Method Of Getting Rid Of Injuries\u003c\/center\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eДевід Берселі провів значну частину свого професійного життя у зонах воєнних конфліктів — від Лівану та Палестини до Судану й Ефіопії. Перебуваючи під обстрілами разом із мирними жителями, він помітив, що людське тіло інстинктивно реагує на небезпеку скороченням певних глибоких м'язів, і зрозумів: саме в цьому тілесному механізмі криється ключ до зцілення. Так народився Метод Звільнення від Травми — набір доступних фізичних вправ, що запускають природне нейроген-не тремтіння і дозволяють організму самостійно звільнитися від накопиченого напруження, тривоги й наслідків травматичного досвіду. Метод пройшов випробування у найважчих умовах: його застосовували з військовими, що поверталися із зон бойових дій, з учасниками міжетнічних конфліктів, з людьми, які пережили воєнне насильство та тероризм. Ця книга крок за кроком навчить вас вправам і допоможе зрозуміти, як стрес і травма живуть у тілі — та як від них звільнитися. Метод не вимагає спеціальної підготовки, обладнання чи культурної адаптації і доступний кожному — незалежно від віку, досвіду чи місця проживання.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSPECIFICATIONS:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuthor:\u003c\/strong\u003eDavid Bursely - Девід Берселі\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePublisher:\u003c\/strong\u003eМандала\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLanguage:\u003c\/strong\u003eUkrainian\/Українська\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNumber of pages:\u003c\/strong\u003e224 pst\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003eHardcover\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWidth:\u003c\/strong\u003e130 mm \/ 5,1'\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHeight:\u003c\/strong\u003e200 mm \/ 7,9'\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWeight:\u003c\/strong\u003e280 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIllustrations:\u003c\/strong\u003eBlack and white\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e9786178389154\u003c\/p\u003e","brand":"Мандала","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49516539150474,"sku":"1515124","price":40.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/1070\/6314\/files\/A_Revolutionary_Method_Of_Getting_Rid_Of_Injuries_-_David_Bursely_-_9786178389154-1.jpg?v=1780942878","url":"https:\/\/bookstoreint.com\/products\/1515124","provider":"Bookstore International","version":"1.0","type":"link"}