{"product_id":"1514724","title":"101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе. 101 Ways To Cope With Stress. Simple Self-Care Strategies","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003e\u003ccenter\u003e101 спосіб упоратися зі стресом. Прості стратегії турботи про себе. 101 Ways To Cope With Stress. Simple Self-Care Strategies\u003c\/center\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eЦя книжка — практичний путівник до внутрішнього спокою та ясности мислення у світі постійної напруги. Докторка Керолайн Ліф пропонує 101 простий, науково обґрунтований спосіб відновити ментальну рівновагу, зміцнити розум і навчитися керувати власними думками. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eА ще - ця книга 101 простий, але дієвий спосіб знизити стрес, повернути ясність думок,  зміцнити внутрішню стійкість, навчитися керувати власним розумом і відкрити шлях до спокою, радості та натхнення щодня. Вона допоможе не просто впоратися з труднощами, а зростати завдяки їм. Кожна порада — це маленький крок до великої зміни: від усвідомленого дихання до глибокого прийняття себе. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eКеролайн Ліф - досвідчена фахівчиня у сфері нейробіології, авторка  популярних книжок. Її відео, подкасти, телевізійні програми мають мільйонні перегляди. \u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSPECIFICATIONS:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuthor:\u003c\/strong\u003eCaroline Leaf - Керолайн Ліф\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePublisher:\u003c\/strong\u003eСвічадо\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLanguage:\u003c\/strong\u003eUkrainian\/Українська\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePublication Date:\u003c\/strong\u003e2026\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNumber of pages:\u003c\/strong\u003e128 pst\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormat:\u003c\/strong\u003eHardcover\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWidth:\u003c\/strong\u003e125 mm \/ 4,9'\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHeight:\u003c\/strong\u003e175 mm \/ 6,9'\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWeight:\u003c\/strong\u003e210 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e9786178600228\u003c\/p\u003e","brand":"Свічадо","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49466406076554,"sku":"1514724","price":41.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0643\/1070\/6314\/files\/101_Ways_To_Cope_With_Stress_Simple_Self-Care_Strategies_-_101_Caroline_Leaf_-_9786178600228-1.jpg?v=1779963720","url":"https:\/\/bookstoreint.com\/products\/1514724","provider":"Bookstore International","version":"1.0","type":"link"}